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糖尿病人能吃的水果

糖尿病患者在选择水果时应考虑哪些因素,以确保血糖水平不会因食用某些水果而升高？ 显示全部
糖尿病患者在选择水果时应考虑哪些因素,以确保血糖水平不会因食用某些水果而升高？
少年 2024-10-17 03:17

回答数 3 浏览数 27
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3个回答

戴哲洋 戴哲洋
糖尿病患者在选择水果时应考虑水果的血糖生成指数（GI）、糖分含量、份量大小及个人对特定水果的血糖反应。
发布于 2024-10-17 03:18 回复
100005876 100005876
糖尿病患者可以吃水果，但要注意选择低血糖负荷的品种，如果吃中高血糖负荷的水果，要分两次吃，或者和蛋白质、脂肪一起吃。以下是一些适合糖尿病患者食用的水果：桃子、蓝莓、草莓、葡萄柚、樱桃、梨和苹果 。
发布于 2024-10-17 03:18 回复
边走边爱 边走边爱
糖尿病患者在选择水果时，应考虑水果的糖分含量和消化吸收速度。选择低糖、高纤维的水果，适量食用，并监测血糖反应，以确保不会使血糖水平急剧升高。
发布于 2024-10-17 03:18 回复

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