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怎么防突破很快的人

职场天天快乐 2024-10-08 20:02 3 10

如何有效防守速度极快的突破手？请提供一些具体的篮球防守技巧和策略。

要防守突破速度快的球员，关键是保持低重心、快速侧移，预判对方动作，并利用团队协防来限制其进攻空间。

发布于 2024-10-08 20:02 回复

防守速度极快的突破手，需要保持低姿态、密切侧身，利用手臂干扰对手变向，采用快速反应封堵对方进攻路线。此外，合理安排人防人，形成局部人数优势，减少对手突破空间。

发布于 2024-10-08 20:02 回复

针对速度极快的突破手，防守时需保持低姿势，快速移动脚步，预测其动向并封锁其进攻路线。双手张开准备断球，注意力集中。具体技巧如提前预判、封锁突破路线、及时协防等。

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