问答社区,需联系管理员开通会员禁止发布不实言论! 云启问答
首页 > 职场 > 正文

如何有效地管理职场压力?

职场 100020553 2024-10-21 03:02 1 17
如何有效地管理职场压力,以保持良好的心理健康和工作表现?

#压力管理#职场应对

取消评论你是访客,请填写下个人信息吧

1条评论

fund fund
有效管理职场压力,保持心理健康和工作表现的关键在于合理安排时间、积极锻炼、调整心态和寻求支持。学会放松,避免过度压力影响工作和生活。
发布于 2024-10-21 03:02 回复