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艺术创作对心理的疗愈作用有哪些？

艺术创作如何通过提升个人的情绪管理能力、减轻心理压力和促进心理康复来发挥其对心理健康的积极影响？ 显示全部
艺术创作如何通过提升个人的情绪管理能力、减轻心理压力和促进心理康复来发挥其对心理健康的积极影响？
池唐 2024-10-19 23:31

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3个回答

阿京 阿京
艺术创作通过提供情感表达的途径、促进自我反思和认知重构，以及带来成就感和满足感，对心理健康具有疗愈作用。
发布于 2024-10-19 23:31 回复
舍得 舍得
艺术创作积极影响心理健康的方式包括：提升情绪管理能力，通过创作表达情感，使情绪得到调节；减轻心理压力，艺术创作过程本身就是一种压力释放过程；促进心理康复，艺术作品带来的审美体验有助于恢复心理平衡。
发布于 2024-10-19 23:31 回复
简单一点 简单一点
艺术创作能够抒发情感、缓解压力，通过创造美的过程疗愈心灵，培养专注力，提升自我认知，带来内心的平静和愉悦，有助于心理健康的维护。
发布于 2024-10-19 23:31 回复

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