问答社区,需联系管理员开通会员禁止发布不实言论! 云启问答

有氧运动和无氧运动对身体灵活性的影响有何差异?

有氧运动和无氧运动在提高身体灵活性方面的效果有何不同,它们各自对身体的柔韧性和活动范围有哪些影响? 显示全部
有氧运动和无氧运动在提高身体灵活性方面的效果有何不同,它们各自对身体的柔韧性和活动范围有哪些影响?
连续258 2024-10-22 09:53

回答数 1 浏览数 7