成人0基础学舞蹈学什么最好

成人0基础学舞蹈,选择哪种舞种最好？成人零基础学习舞蹈时,选择合适的舞种非常重要。爵士舞、中国舞和拉丁舞都是不错的选择。其中,爵士舞因其对基本功要求不高且富有动感,适合大多数人入门；中国舞能提升气质和身材,但需要一定的柔韧性；拉丁舞标准化程度高,学习环境较好。建议根据自身兴趣和目标选择适合的舞种。